在2020年02月11日体重纪录（没有日志纪录）
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111.3 公斤
最近减少: 3.7 公斤.
还有: 26.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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711 千卡
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脂肪: 28.71克 | 蛋白质: 59.25克 | 碳水物: 57.83克.
早餐: Кофе с Молоком. 午餐: Вареное Яйцо, Творог 9%, Домик в деревне Кефир 2,5%, Кролик, Гречневый Суп. 晚餐: Банан, Огурец (с Кожурой), Капуста. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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