在2020年02月11日体重纪录(没有日志纪录)
|
55.7 公斤
最近减少: 5.9 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
697 千卡
|
脂肪: 34.27克 | 蛋白质: 30.06克 | 碳水物: 68.74克.
早餐: Азбука Вкуса Торт Москва, Кофе с Молоком. 午餐: Курица Вареная, Куриный Овощной Суп (с Равным Объемом Воды, Консервы). 晚餐: Травяной Чай (Кроме Ромашки), Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Киви. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|