在2020年02月10日体重纪录（没有日志纪录）
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96.6 公斤
最近减少: 18.4 公斤.
还有: 12.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1859 千卡
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脂肪: 70.42克 | 蛋白质: 125.35克 | 碳水物: 175.09克.
早餐: Pullman Pão de Forma, Casa de Bolos Bolo de Mesclado, Café, Piracanjuba Leite Desnatado. 午餐: Mate Couro Mate Couro Zero, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Pizza Portuguesa. 晚餐: Matte Leão Chá Limão Zero, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). 小食/其他: Rosquinha de Nata, Wafers de Chocolate. 更多的......
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一星期增加2.8 公斤
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