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Guten Morgen Ihr Lieben 🙋♂️, Sabine ist wieder weg... hoffentlich.. hst einiges da gelassen, aber nix ist zu gebrauchen... 😱 dann bleib ich doch lieber bei Alexa, die hört zwar auch nicht immer..🤷♂️ aber die hinterlässt eben keinen Müll🤦♂️.
Euch allen einen schönen Dienstag...🙋♂️👍🎶🌬
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83.6 公斤
最近减少: 16.3 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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270 千卡
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脂肪: 10.56克 | 蛋白质: 10.61克 | 碳水物: 34.30克.
早餐: Meienburg Nusskernmischung, Erdbeeren, Milchkaffee-Weihnstephan, DM Bio Leinsamen Gold, Kölln Müsli Früchte, Viva Vital Probiotischer Fettarmer Joghurt Pur, Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose). 更多的......
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稳定体重
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