在2010年09月17日体重纪录(没有日志纪录)
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151.0 公斤
最近减少: 9.3 公斤.
还有: 51.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1562 千卡
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脂肪: 80.53克 | 蛋白质: 101.15克 | 碳水物: 107.20克.
早餐: Homestyle Potato Bread, Cooked Egg White, B&G Sandwich Toppers Peppers Hot. 午餐: cheese, wheat thins, Tomatoes, carrot . 晚餐: Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Italian Salad Dressing, Ground Beef, Cauliflower. 小食/其他: Pistachio Nuts, Reduced Fat Thin Wheat Crackers, chicken , turkey. 更多的......
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一个星期减少4.4 公斤
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