在2020年02月11日体重纪录（没有日志纪录）
|
92.7 公斤
最近减少: 4.3 公斤.
还有: 10.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1488 千卡
|
脂肪: 53.92克 | 蛋白质: 95.24克 | 碳水物: 160.96克.
早餐: Минтай Запечённый, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом. 午餐: Хлеб Бородинский, Магнит Свинина в Кляре, Гречка Отварная. 小食/其他: Тёма Биотворог Классический, Апельсин, Кофе с Сахаром, Хлеб Бородинский, Мясной Рулет из Курицы или Индейки. 更多的......
|
一星期增加0.5 公斤
|
|
|