在2020年02月11日体重纪录(没有日志纪录)
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80 公斤
最近减少: 36 公斤.
还有: 10 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1048 千卡
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脂肪: 26.31克 | 蛋白质: 54.38克 | 碳水物: 148.76克.
早餐: Pan Tostado Multigrano, Lyncott Queso Cottage 4%, Papaya, Huevo, Quaker Avena Instant 0% Azúcar Manzana y Canela . 午餐: Tortillas de Maíz, Lomo de Res (Magro, Cortado a 0,5 Cm de Grasa), Verduras al Vapor, Yukai Fideo Chino. 更多的......
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一个星期减少0.0 公斤
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