在2020年02月11日体重纪录（没有日志纪录）
|
70.8 公斤
最近减少: 20.7 公斤.
还有: 5.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1213 千卡
|
脂肪: 32.96克 | 蛋白质: 74.48克 | 碳水物: 155.45克.
早餐: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Имбирём и Лимоном, Огурец (с Кожурой), Хлеб Бородинский, Сыр Российский, Яйцо, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости). 午餐: Кукурузная Каша, Вятушка Молоко 2,7%, Сахар. 晚餐: Куриная Грудка Вареная, Капуста Жареная. 小食/其他: Красное Яблоко, Кефир 1%, Магнит Апельсин, Вятушка Творог 3%, Картофельное Пюре, Лаваш Армянский. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|