在2020年02月11日体重纪录（没有日志纪录）
|
131.2 公斤
最近减少: 9.2 公斤.
还有: 11.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2408 千卡
|
脂肪: 88.83克 | 蛋白质: 152.45克 | 碳水物: 254.34克.
早餐: Кофе с Молоком, Ясно Солнышко Каша Овсяная с Черникой и Молоком. 午餐: Яблоко Зеленое, Огурец (с Кожурой), Котлета Куриная. 晚餐: Простоквашино Молоко 1,5%, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Картофель Отварной, Скумбрия Холодного Копчения. 小食/其他: Зеленое Яблоко, Сухой Жареный Соленый Арахис, Победа Конфета Мишки в Лесу. 更多的......
|
一星期增加1.4 公斤
|