在2020年02月11日体重纪录(没有日志纪录)
|
82.4 公斤
最近减少: 12.4 公斤.
还有: 4.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1087 千卡
|
脂肪: 51.96克 | 蛋白质: 68.71克 | 碳水物: 85.89克.
早餐: Кофе с Молоком, Какао, Веселый Молочник Сметана 15%, Манная Крупа, Яйцо, Творог 5%. 午餐: Heinz Фасоль в Томатном Соусе с Овощами, Сливочное Масло, Гречка Отварная, Котлета Домашняя. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|
|
|