在2020年02月8日体重纪录（没有日志纪录）
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85.7 公斤
最近减少: 18.6 公斤.
还有: 1.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2412 千卡
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脂肪: 91.56克 | 蛋白质: 97.35克 | 碳水物: 258.97克.
早餐: Kashi GOLEAN Crunch! Cereal, Kashi Dark Cocoa Karma, Strawberries, Silk Pure Almond Milk - Original, Coffee. 午餐: Creme Brulee, Claussen Dill Pickle Spears, Pinot Noir Wine, Coleslaw, Season's Choice Steamed Mixed Vegetables, Peanuts, Fried Battered Cod. 晚餐: V8 Low Sodium Original 100% Vegetable Juice (5.5 oz), Yoplait Custard Yogurt - Blueberry, Chicken Stir Fry, Sticky Rice, Szechuan-Style Cooked Green String Beans (Fat Added in Cooking). 小食/其他: Nice! Yogurt Covered Pretzels . 更多的......
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稳定体重
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