在2020年02月10日体重纪录（没有日志纪录）
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104.5 公斤
最近减少: 6.6 公斤.
还有: 14.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1040 千卡
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脂肪: 48.12克 | 蛋白质: 81.90克 | 碳水物: 71.11克.
早餐: Kroger Oven Roasted Deli Style Chicken Breast, Kroger Oven Roasted Deli Style Chicken Breast, Meijer Fried Eggs, Butter, President Feta Cheese. 后早餐: Almonds . 晚餐: Chobani Nonfat Vanilla Greek Yogurt, Blueberries, Kroger Oven Roasted Deli Style Chicken Breast. 小食/其他: Sugar Syrup or Caramel Coated Popcorn, Creamland Cottage Cheese, Blue Diamond Roasted Salted Almonds (43g). 更多的......
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一个星期减少3.8 公斤
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