在2020年02月10日体重纪录（没有日志纪录）
|
69 公斤
最近减少: 2 公斤.
还有: 18 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1419 千卡
|
脂肪: 74.86克 | 蛋白质: 39.59克 | 碳水物: 175.48克.
早餐: Масляные Крема, Профитроли, Зеленый Чай, ЯНТА Маргарин Домашний, Сахар, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. 午餐: ЯНТА Кетчуп Томатный, Усольский Свинокомплекс Сосиски Боярские, Овсяноблин. 晚餐: Яблоко Зеленое, Вареное Яйцо, Зефир. 更多的......
|
一个星期减少4.7 公斤
|
|
|