在2020年02月10日体重纪录（没有日志纪录）
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115.7 公斤
最近减少: 2.1 公斤.
还有: 29.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1720 千卡
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脂肪: 51.11克 | 蛋白质: 60.89克 | 碳水物: 118.50克.
午餐: Progresso Healthy Favorites Chicken & Wild Rice Soup (45% Less Sodium), Italian Salad Dressing , Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Chicken Wing (Skin Eaten). 晚餐: Stouffer's French Bread Pizza Cheese, Tyson Foods Lightly Breaded Chicken Breast Strips. 小食/其他: Jim Beam Bourbon, Michelob Ultra Light Beer, Granny Smith Apples. 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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