在2020年02月10日体重纪录（没有日志纪录）
|
87.6 公斤
最近减少: 18.4 公斤.
还有: 19.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1274 千卡
|
脂肪: 64.78克 | 蛋白质: 68.86克 | 碳水物: 98.73克.
早餐: Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Секреты Природы Льняная Каша Цельнозерновая, Селяночка Овсяные Хлопья. 午餐: Свой Урожай Смесь Овощная Цветная Капуста и Брокколи, Жареная Курица, Рис. 晚餐: Красная Цена Скумбрия Атлантическая Натуральная с Добавлением Масла, Жареный Картофель. 小食/其他: Кубаночка Печенье. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|
|
|