在2020年02月10日体重纪录（没有日志纪录）
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58 公斤
最近减少: 17 公斤.
还有: 3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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991 千卡
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脂肪: 32.59克 | 蛋白质: 32.18克 | 碳水物: 146.88克.
早餐: Jucy Vişne Suyu , Kaşarlı Tost. 午餐: Fındık, Balin Fındıklı Draje, Nescafe 2'Si 1 Arada, Eti Topkek Fındıklı Kakaolu. 晚餐: Sütaş Ayran, Karışık Yeşil Salata, Mercimek Çorbası. 小食/其他: Pınar Süt (200ml), Kellogg's Special K Klasik, Portakal. 更多的......
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一星期增加0.0 公斤
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