在2020年02月10日体重纪录（没有日志纪录）
|
58.5 公斤
最近减少: 2.5 公斤.
还有: 4.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1636 千卡
|
脂肪: 65.46克 | 蛋白质: 68.84克 | 碳水物: 190.25克.
早餐: Белый Город Творожный Сырок с Ванилином, Кофе с Молоком и Сахаром, Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Творожное Печенье, Монетка Сушки Ванильные, Талицкий Молочный Завод Талицкое Молоко 2,5%. 午餐: Лаваш Армянский, Суп Куриный с Вермишелью. 晚餐: Сушкоф Филадельфия Классическая. 小食/其他: Кунгурский Ряженка 3,5%, Монетка Сушки Ванильные, Сахар, Чай, Вода, Активия Творожно-Йогуртная Натуральная. 更多的......
|
一星期增加2.1 公斤
|