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Well I'm happy with that loss! Started the week off well but tailed off a bit at the end. Here's to another week of losing weight!
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96.6 公斤
最近减少: 3.6 公斤.
还有: 12.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1258 千卡
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脂肪: 29.05克 | 蛋白质: 60.74克 | 碳水物: 182.51克.
早餐: Grated Cheddar Cheese, Weight Watchers Malted Danish Bread, Weight Watchers Malted Danish Bread. 午餐: Batchelors Super Rice Chicken Flavour, Morrisons Eat Smart Beef Lasagne. 晚餐: Weight Watchers Chicken Tikka Masala. 小食/其他: Kit Kat Kit Kat. 更多的......
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一个星期减少0.9 公斤
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 评论
I say 6 days diet plan and 1 day treat day always works. !!
And well done !!!!
2020年02月10日 会员：: KirstyLane
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Even slow progress is still progress. Doing great, keep it up.
2020年02月10日 会员：: !Alexander!
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keep it up! you can do it 💪❤️
2020年02月10日 会员：: cuteylemon
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Thanks everyone! Hope you're all doing well 😊
2020年02月10日 会员：: WhaleSharkMarc
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2020年02月10日 会员：: bubblegum14
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2020年02月10日 会员：: Mitch@home
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