在2020年02月10日体重纪录（没有日志纪录）
|
72.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 5.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2405 千卡
|
脂肪: 123.25克 | 蛋白质: 82.34克 | 碳水物: 243.09克.
早餐: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яйцо, Межениновская Птицефабрика Ветчина Куриная, Макароны с Маслом. 午餐: Своя Компания Домашние Оладьи. 晚餐: Избенка Сырники Творожные 5%, Простоквашино Сметана 25%, Уральские Пельмени Пельмени Куриные , Савушкин Продукт Йогурт Греческий с Черникой. 小食/其他: Савушкин Продукт Фруктовый Наполнитель Черника , Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%, Roshen Конфеты с Орехами, Хурма. 更多的......
|
一个星期减少0.2 公斤
|