在2020年02月10日体重纪录(没有日志纪录)
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93.7 公斤
最近减少: 9.7 公斤.
还有: 5.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2122 千卡
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脂肪: 37.22克 | 蛋白质: 81.99克 | 碳水物: 370.77克.
早餐: Kellogg's Sultana Bran with Semi-Skimmed Milk. 午餐: Cupcake with Icing, Shortcake Sponge with Fruit, Cheese Sandwich. 晚餐: Broccoli, Penne, Red Onions, Tuna in Water (Canned), Cauliflower. 小食/其他: Options Belgian Choc Hot Chocolate, Blueberries , Kellogg's Special K Double Milk Chocolate Cereal Bar, Kellogg's Special K Cereal Bar with Belgian Milk Chocolate . 更多的......
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一星期增加3.8 公斤
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