在2020年02月10日体重纪录（没有日志纪录）
|
61.4 公斤
最近减少: 6.1 公斤.
还有: 6.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1321 千卡
|
脂肪: 51.45克 | 蛋白质: 94.72克 | 碳水物: 130.22克.
早餐: Яблоко, Грецкие Орехи, Активиа Йогурт Овощной, Травяной Чай, Мёд, Черная Смородина, Белоцерковский Творог 0%. 午餐: Хлебцы Удальцы Пшеничные Овсяно-Ячменные, Капуста Тушеная, Куриное Филе Вареное, Пшеничная Каша. 晚餐: Салат Овощной с Маслом, Кролик Тушеный. 小食/其他: Смешанные Овощи (Консервированные, без Жидкости), Красное Яблоко, Манго. 更多的......
|
一个星期减少8.5 公斤
|
|
|