Long time no see 😃
|
117.9 公斤
最近减少: 2.5 公斤.
还有: 37.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1242 千卡
|
脂肪: 52.97克 | 蛋白质: 43.44克 | 碳水物: 150.76克.
早餐: Tea with Milk and Sugar, Milk and Honey Bread, Coffee with Milk and Sugar. 午餐: Chocolate Rich Ice Cream, Whole Wheat Bread, White Bean Chili. 晚餐: Lettuce, Ranch Salad Dressing , Tuna in Water (Canned). 小食/其他: Snack Cracker, Tea with Milk and Sugar. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|