19angie19的日记, 2020年02月10日

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60 公斤最近减少: 6.3 公斤. 还有: 3.7 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年02月10日:

281 千卡

脂肪: 12.50克 | 蛋白质: 6.60克 | 碳水物: 33.70克. 早餐: Nescafé Café Soluble, Gerblé Biscuit Sésame. 更多的......

2070 千卡

运动: running - 1 小时和 1 分钟, 休息 - 14 小时和 59 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......

一星期增加1.1 公斤

19angie19的体重历史