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soviel geschrieben und kein Netz. Leute es ist Sturm Warnung! seid vorsichtig! 🍀🍃🍃
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72.3 公斤
最近减少: 47.7 公斤.
还有: 5.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2052 千卡
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脂肪: 139.74克 | 蛋白质: 93.46克 | 碳水物: 103.44克.
早餐: Netto Humus Pikant, Babybel Babybel Mini 45% Fett I.Tr. (7 Portionen X 20G = 140G), Sölde Mini Frikadellen Fettreduziert, Milsani Frische Fettarme Milch 1,5%. 午餐: Cocktailtomaten. 晚餐: Schafskäse, Wilhelm Brandenburg Mettenden Geräuchert, Peperoni, Aldi Österreichischer Bergkäse, Gartenkrone Hojiblanca Spanische Oliven. 小食/其他: Toffifee Toffifee, Schlagsahne (Geschlagen), Milcheis, Italiamo Tiramisu. 更多的......
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一星期增加2.8 公斤
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