在2020年02月10日体重纪录（没有日志纪录）
|
75.2 公斤
最近减少: 9.8 公斤.
还有: 5.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
435 千卡
|
脂肪: 27.49克 | 蛋白质: 37.72克 | 碳水物: 8.01克.
早餐: Соленые Огурцы с Укропом, Квашеная Капуста, Торчин Американская Горчица , Утиное Мясо. 午餐: Морковь по-Корейски, Глобино Сосиски Ням-Ням, Арахис, Roshen Чёрный Шоколад 80%, Зеленый Чай, Канів Сир Твердий Пряжений. 晚餐: Жареное Яйцо, Аквамарин Мясо Криля. 更多的......
|
一个星期减少0.5 公斤
|
|
|