在2020年02月10日体重纪录(没有日志纪录)
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112 公斤
最近减少: 3.5 公斤.
还有: 32 公斤.
饮食准则: 合理的.
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593 千卡
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脂肪: 28.36克 | 蛋白质: 28.34克 | 碳水物: 52.49克.
早餐: Woolworths Muesli, Parmalat Plain Low Fat Yoghurt. 午餐: Clover Feta Plain, Cucumber (with Peel), I&J Fish Fingers. 更多的......
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一个星期减少2.5 公斤
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