在2020年02月10日体重纪录（没有日志纪录）
|
58.2 公斤
最近减少: 5.8 公斤.
还有: 1.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1437 千卡
|
脂肪: 54.58克 | 蛋白质: 144.70克 | 碳水物: 82.29克.
早餐: ВкусВилл Ежевика Свежезамороженная, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Макдоналдс Капучино (0,3 L). 午餐: Табрис Овощи на Пару Ассорти, Холодный Кофе со Сливками, Карусель Салат Мексиканский, Grow Food Строганов (120г). 晚餐: Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Вареное Яйцо, Красная Цена Молоко 1,5%, Ucandy Fitshake Bavarian Vanilla Cream. 小食/其他: Ucandy Протеиновый Батончик. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|