在2020年02月10日体重纪录(没有日志纪录)
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95.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 3.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1892 千卡
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脂肪: 77.40克 | 蛋白质: 112.80克 | 碳水物: 189.50克.
早餐: ВкусВилл Запеканка Творожная с Изюмом. 午餐: FARШ Бургер . 晚餐: BSN Протеин Syntha-6, Простоквашино Молоко 2,5%. 小食/其他: BSN Protein Crisp Salted Toffee Pretzel. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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