在2020年02月10日体重纪录(没有日志纪录)
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63.7 公斤
最近减少: 23.7 公斤.
还有: 6.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1153 千卡
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脂肪: 91.30克 | 蛋白质: 60.30克 | 碳水物: 22.42克.
早餐: Победа Горький Шоколад , Окей Масло Сливочное 82,5%, Окей Сливки 20% Ультрапастеризованные, Сметана 20%, Dolphin Coco Кокосовая Мука , Яйцо, Нижняя Тавда Творог 9%. 午餐: Слово Мясника Рагу Экстра. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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