在2020年02月10日体重纪录（没有日志纪录）
|
60.9 公斤
最近减少: 6.1 公斤.
还有: 2.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1706 千卡
|
脂肪: 78.58克 | 蛋白质: 59.52克 | 碳水物: 197.10克.
早餐: Творожные Оладьи с Манкой, Ермолино Блинчики с Творогом. 午餐: Магнолия Оладьи Куриные Жареные, Рис с Маслом и Чесноком. 晚餐: Хлебопек Батон Нарезной, Щелковохлеб Хлеб Ржевский, Капустный Салат. 小食/其他: Ростагроэкспорт Сырок Глазированный 5%, Сиртаки Сыр Творожный Сливочный, Сыр с Плесенью, От Палыча Красный Бархат, RED Шоколад Red Delight Тёмный с Апельсином и Миндалём, Рот Фронт Карамель Гусиные Лапки. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|