在2020年02月10日体重纪录（没有日志纪录）
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51.2 公斤
最近减少: 13.8 公斤.
还有: 0.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1087 千卡
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脂肪: 43.36克 | 蛋白质: 76.53克 | 碳水物: 100.41克.
早餐: 시루떡, 귤. 午餐: 엑스트라 버진 올리브 오일, 양상추, 매일 아몬드브리즈 오리지널, 밤식빵, 키위 열매, 방울 토마토, 베스틱 닭가슴살 소시지 매콤치즈맛. 晚餐: 매일 아몬드브리즈 오리지널, 계란후라이, 연어구이, 마켓컬리 컬리플라워 라이스, 아임웰 부드러운 닭가슴살 간장계란밥. 小食/其他: 아몬드, 커클랜드 프로틴바 초콜렛브라우니, 아메리카노, 로아커 로아커웨하스 미니스 바닐라. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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