在2020年02月10日体重纪录(没有日志纪录)
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62 公斤
最近减少: 2 公斤.
还有: 18 公斤.
饮食准则: 合理的.
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800 千卡
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脂肪: 28.09克 | 蛋白质: 42.67克 | 碳水物: 102.41克.
早餐: Sayur Bening Bayam, Putih Telur Matang, Nasi Putih. 午餐: Finna Sambal Terasi Uleg, Putih Telur Matang, Sayur Bening Bayam, Nasi Putih. 晚餐: Alpukat, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Bayam Dimasak (dari Segar), Putih Telur Matang, Nasi Putih. 小食/其他: Perkedel Jagung, Pentol, Tahu Goreng, Nanas, Pepaya, Apel (tanpa Kulit). 更多的......
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一个星期减少0.0 公斤
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