在2020年02月9日体重纪录（没有日志纪录）
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99.3 公斤
最近减少: 7.2 公斤.
还有: 10.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2292 千卡
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脂肪: 80.70克 | 蛋白质: 101.32克 | 碳水物: 291.06克.
早餐: Pane Toscano, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Parmalat Yogurt Vellutato Fragola, Conad Piacersi Frollini con Farina Integrale e di Teff con Semi di Chia e Lino. 午餐: Caffè Espresso, Montanini Peperonata , Riso. 晚餐: Latteria Brunico Yogurt Bianco Natur, Prosciutto Crudo, Verso Natura Conad Gallette di Mais Biologiche, Patatine Fritte, Patatine Fritte, Grana Padano Grana Padano, Bresaola, Insalata Mista Verde. 更多的......
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一星期增加2.8 公斤
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