在2020年02月9日体重纪录(没有日志纪录)
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61 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1409 千卡
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脂肪: 48.63克 | 蛋白质: 77.14克 | 碳水物: 174.23克.
早餐: Vitalis Muesli Croccante Frutta Secca, Brunico Yogurt Cremoso. 午餐: Daily Bread Pane di Segale, Uovo all'occhio di Bue, Condimento per Insalata all'italiana, Foglia Verde Insalata Mista. 晚餐: Daily Bread Pane di Segale, Conad Hamburger di Bovino Adulto, Bonduelle Taccole. 小食/其他: Mela, Prugna Essiccata, Crusca d'avena, Arance. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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