在2020年02月9日体重纪录（没有日志纪录）
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84 公斤
最近减少: 3.8 公斤.
还有: 9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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877 千卡
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脂肪: 59.19克 | 蛋白质: 43.92克 | 碳水物: 44.17克.
午餐: Zwiebeln, Gut & Günstig Schinken-Zwiebel-Mettwurst, Weizenbrötchen. 晚餐: Kinder Riegel Mini, Knorr Salatkrönung Griechische Art, Salatgurke, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Gelbe Paprika, Schwarze Oliven, REWE Balkan Käse, Eisbergsalat. 小食/其他: Lidl Butterkäse, REWE Delikatess Schinkenspeck , Kaffee mit Milch. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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 评论
Yeah! Mein Balken ist Gelb geworden 🤭🙌🏼
2020年02月9日 会员：: Stephie3105
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