在2020年02月9日体重纪录（没有日志纪录）
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88.2 公斤
最近减少: 4.8 公斤.
还有: 18.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1140 千卡
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脂肪: 56.57克 | 蛋白质: 86.74克 | 碳水物: 76.06克.
早餐: Crownfield Bio Haferflocken Zart, Avocado, Zirkulin Flohsamenschalen , Milbona Skyr Pur. 午餐: Schäfer's Vollkornbrötchen, Leerdammer Caractère, Kupfer Mini-Wiener Geflügel. 晚餐: Iglo Rahm-Spinat, Brokkoli, Lidl Lachsfilet mit Haut . 小食/其他: Milch (Vollmilch). 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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