|
Med tanke på allt gott jag mumsade i mig under kryssningen så är jag inte förvånad. Det var det värt😊 Börjar om.
|
67.9 公斤
最近减少: 5.5 公斤.
还有: 2.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1723 千卡
|
脂肪: 19.19克 | 蛋白质: 169.58克 | 碳水物: 215.67克.
早餐: Blå Band Brunsås, Garant Högrev. 晚餐: Honungsmeloner, Gullök, Broccoli, Freshona Haricot Verts, Ris Nudlar (Kokta), Garant Skaldjursmix. 小食/其他: Livsmedelsverket Banan, Banan, Bananer. 更多的......
|
一星期增加1.6 公斤
|
|
|