在2013年03月28日体重纪录(没有日志纪录)
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107.5 公斤
最近减少: 54.9 公斤.
还有: 28.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1592 千卡
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脂肪: 101.60克 | 蛋白质: 136.00克 | 碳水物: 26.08克.
早餐: 100% Grated Parmesan Cheese, Fancy Fiesta Blend Cheese Shredded, Fried Egg, 97% Fat Free Smoked Ham. 午餐: Classic Iceberg Salad, Boiled Egg, 97% Fat Free Smoked Ham, Fancy Fiesta Blend Cheese Shredded. 晚餐: Pork Chops (Top Loin, Boneless), Broccoli Stir Fry. 小食/其他: Advantage Milk Chocolate Delight Shake, Sunflower Seeds. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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