在2020年02月9日体重纪录（没有日志纪录）
|
67.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 7.4 公斤.
饮食准则: 不选择.
|
|
1698 千卡
|
脂肪: 75.19克 | 蛋白质: 92.71克 | 碳水物: 151.01克.
早餐: Новый Век Зефирная Палочка Леди Фрут, Chikalab Mulatta Шоколадная Паста с Фундуком, Княгинино Молоко 1,5%, Айдиго Кокосовая Стружка, Олейна Масло Растительное , Сто Пудов Рисовая Мука, Кудесница Мука Овсяная, Яйцо Куриное. 午餐: Новый Век Зефирная Палочка Леди Фрут, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Новый Век Хлеб Гречневый Льняной, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Dr. Korner Хлебец Черничный, Данон Творог Мягкий 5%. 晚餐: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Новый Век Хлеб Гречневый Льняной, Chikalab Chika Biscuit Danish Biscuit, Кокосовая Творожная Запеканка, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Магнит Авокадо, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Русское Море Горбуша Запеченная . 小食/其他: Дикси Мандарины. 更多的......
|
一星期增加0.4 公斤
|
|
|