在2020年02月9日体重纪录(没有日志纪录)
|
87.9 公斤
最近减少: 18.1 公斤.
还有: 19.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2342 千卡
|
脂肪: 132.48克 | 蛋白质: 95.12克 | 碳水物: 184.24克.
早餐: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Большая Чашка Цикорий, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Сыробогатов Сыр Сметанковый, Жареное Яйцо, Селяночка Овсяные Хлопья, Секреты Природы Льняная Каша Цельнозерновая. 午餐: Nestle Кит Кат (46г), Бахетле Пирог Шоколадно-Банановый, Плов со Свининой, Жареная Курица. 晚餐: Свой Урожай Смесь Овощная Цветная Капуста и Брокколи, Restoria Купаты "Московские", Рис. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|