在2020年02月9日体重纪录(没有日志纪录)
|
57.5 公斤
最近减少: 2.2 公斤.
还有: 1.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
821 千卡
|
脂肪: 42.13克 | 蛋白质: 72.33克 | 碳水物: 34.59克.
早餐: Вареное Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Салат Овощной, Ржаной Хлеб, ВкусВилл Ветчина Куриная. 小食/其他: Азбука Вкуса Молоко 1,5, Myprotein Протеин, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук. 更多的......
|
一星期增加0.2 公斤
|