在2020年02月9日体重纪录(没有日志纪录)
|
74.4 公斤
最近减少: 11.7 公斤.
还有: 8.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1673 千卡
|
脂肪: 117.02克 | 蛋白质: 111.35克 | 碳水物: 53.07克.
早餐: Сухой Жареный Соленый Арахис, Курица Гриль, Кофе с Молоком. 小食/其他: Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Пятерочка Яблоко Сезонное , Красногвардейский Молочный Завод Сыр Чечил-Спагетти, Мандарины, Сыр Маасдам. 更多的......
|
一星期增加2.8 公斤
|
|
|