在2020年02月9日体重纪录（没有日志纪录）
|
58 公斤
最近减少: 4.2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1277 千卡
|
脂肪: 49.94克 | 蛋白质: 82.60克 | 碳水物: 127.55克.
早餐: Сливочное Масло, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Булгур (Вареный), Сыр Моцарелла, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Зеленый Листовой Салат. 午餐: Курица Вареная, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. 晚餐: Премьер Джем Черничный, Сырники Домашние. 小食/其他: Чизкейк, Капучино. 更多的......
|
一个星期减少3.2 公斤
|