在2020年02月9日体重纪录（没有日志纪录）
|
72.3 公斤
最近减少: 10.3 公斤.
还有: 4.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2319 千卡
|
脂肪: 108.71克 | 蛋白质: 99.98克 | 碳水物: 237.14克.
早餐: Колбаса Докторская, La Pina Арахисовая Паста, Домик в деревне Молоко 3,5%, Коломенское Батон Нарезной, Сыр Российский, Жареное Яйцо. 午餐: Шармэль Зефир Яблочный, Виктория Язычки Слоеные, Летний День Молоко 3,2%, Хлеб Бородинский, Скумбрия Холодного Копчения, Меридиан Горбуша Горячего Копчения , Жареный Картофель. 晚餐: Рот Фронт Халва в Шоколадной Глазури, Сыр Российский, Макароны Отварные, Борщ. 更多的......
|
一星期增加2.8 公斤
|
|
|