在2020年02月9日体重纪录（没有日志纪录）
|
60 公斤
最近减少: 2.4 公斤.
还有: 5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
643 千卡
|
脂肪: 30.16克 | 蛋白质: 43.12克 | 碳水物: 49.76克.
早餐: Щедрые Хлебец Ржаной, Омлет с Молоком, Имбирный Чай. 午餐: Виктория Камбала Жареная, Солянка Сборная Мясная. 晚餐: Belvita Печенье Мультизлаковое. 小食/其他: Мистраль Каша Овсяная Цельнозерновая Малиновый Мильфей. 更多的......
|
一星期增加2.8 公斤
|