在2020年02月8日体重纪录（没有日志纪录）
|
50.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1755 千卡
|
脂肪: 102.79克 | 蛋白质: 106.27克 | 碳水物: 140.51克.
早餐: Гречка Отварная. 午餐: Азбука Вкуса Оладьи из Кабачков, Омлет или Яичница с Сыром. 晚餐: Мистраль Гречка Отварная, Яйцо Всмятку, Азбука Вкуса Сыр Маасдам Армения , Сыроварня Сыр Буратта . 小食/其他: Шестаково Молоко Утренней Дойки, Myprotein Extreme Gainer Blend, Азбука Вкуса Сыр Маасдам Армения . 更多的......
|
一个星期减少0.2 公斤
|
|
|