在2020年02月8日体重纪录(没有日志纪录)
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61 公斤
最近减少: 9 公斤.
还有: 1.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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936 千卡
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脂肪: 52.95克 | 蛋白质: 22.68克 | 碳水物: 96.85克.
早餐: Коммунарка Шоколад Молочный, Бутерброд с Семгой, Чай. 午餐: Суши Шоп Запечённые Суши с Крабом. 小食/其他: Пшеничный Хлеб, Санта Бремор Антарктик Криль Классический. 更多的......
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一个星期减少2.4 公斤
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