在2020年02月8日体重纪录（没有日志纪录）
|
56.5 公斤
最近减少: 12.5 公斤.
还有: 1.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1227 千卡
|
脂肪: 53.00克 | 蛋白质: 59.84克 | 碳水物: 124.38克.
早餐: Сахар, Белый Хлеб, Сыр Тильзитер, Каша Рисовая на Молоке. 午餐: Гречка Отварная, Растительное Масло, Котлеты из Говядины, Помидоры, Огурец (с Кожурой). 晚餐: Макдоналдс Цезарь Ролл без Соуса, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. 小食/其他: Пятерочка Апельсин. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|
|
|