在2020年02月8日体重纪录（没有日志纪录）
|
93.7 公斤
最近减少: 5.3 公斤.
还有: 28.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1874 千卡
|
脂肪: 62.17克 | 蛋白质: 103.93克 | 碳水物: 226.72克.
早餐: Вареное Яйцо, Пшенная Каша с Тыквой, Хохланд Творожный Сыр, Край Каравай Хлеб Тостовый. 午餐: Coca-Cola Cherry Zero, Куриные Грудки (Жареные), Хохланд Творожный Сыр, Помидоры, Край Каравай Хлеб Тостовый, Barilla Спагетти #1, Огурец (с Кожурой), Сыр Рокфор. 小食/其他: Магнит Банан, Epica Йогурт Персик-Маракуйя , Красное Яблоко. 更多的......
|
一个星期减少17.5 公斤
|