在2020年02月8日体重纪录(没有日志纪录)
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56.7 公斤
最近减少: 1 公斤.
还有: 5.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1042 千卡
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脂肪: 38.44克 | 蛋白质: 16.01克 | 碳水物: 163.88克.
早餐: Chiquita Banana, Clementine, Caffè Espresso, Caffè (dalla Moca). 午餐: Olio di Girasole, Kikkoman Salsa di Soia, Mulan Spaghetti di Riso con Verdure e Carne. 小食/其他: Carote, Mela, Tre Marie Ancora Uno Frollini con Pezzi di Cioccolato , Ritter Sport Cioccolato al Latte con Nocciole Intere, Mango. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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